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  • 亦文亦武[2007/6/6 17:17:32]  設置

    也談陳氏太極拳的特性?

    大家都知道陳氏太極拳,那么陳氏太極拳的風格特點與其它太極拳區別在什么地方?
  • 尚武習文1樓  [回復]  [2007/9/7 13:30:04]  [√]  [×]
    大家知道,陳氏太極拳的風格特點是:架勢舒展大方,步法輕靈穩健,身法中正自然,內勁統領全身,以纏絲勁為核心,動作以腰為軸,節節貫串。一動則周身無有不動,一靜百骸皆靜,運動如行云流水,連綿不斷,發勁時松活彈抖,完整一氣。

    練習時要求:虛領頂勁,立身中正,松肩沉肘,含胸塌腰,心氣下降,呼吸自然,松胯屈膝,襠勁開圓,虛實分明,上下相隨,剛柔相濟,快慢相間;外形走弧線,內勁走螺旋,以身領手,以腰為軸,纏繞圓轉,逐漸產生一種似柔非柔,似剛非剛,極為沉重而又極為靈活善變的內勁,如棉花裹鐵,外柔內剛。整套拳沒有平面,沒有直線,沒有斷續處,沒有凸凹處,沒有抽扯之形,沒有提拔之意,渾然一圓,方為合格。以旋腕轉肩,旋腰轉跨,旋踝轉膝,以及胸腰折疊,形成一套從頭到足,連綿不斷的空間曲線運動。
  • 坐在陽臺聽雨2樓  [回復]  [2008/6/4 18:39:09]  [√]  [×]
    陳式太極拳的風格,就目前而論,是纏絲比較明顯和完美.就太極拳而論,五大派別遵循的仍然是王宗岳的太極拳論.拳論說得明白:雖勢有區別,而理為一貫!愿意的話,請到我的博客里坐坐:)___坐在陽臺聽雨,愿共同進步
問題已經過去太久遠,勿糾結于回復,就當作回憶吧。
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